1

Aktivitas Otak

Penjelasan lain tentang manfaat sholat tarawih pada kesehatan mental dapat ditemukan dalam hasil penelitian yang dilakukan oleh neuropsikolog Universitas Missouri Brick Johnstone dan oleh Profesor dan Direktur Pusat Penelitian Myrna Brind Center of Integrative Medicine Andrew Newberg.

“Studi tentang aktivitas otak biarawati Francescan dan meditator Buddhis selama doa mereka dan menemukan bahwa selama pengalaman spiritual, aktivitas lobus parietal kanan otak menurun secara signifikan,”

Lobus parietal kanan adalah wilayah kecil di dekat bagian belakang otak yang terus-menerus menghitung orientasi spasial seseorang, rasa di mana tubuh seseorang berakhir dan dunia dimulai, dengan kata lain, itu adalah bagian dari otak yang bertanggung jawab atas rasa diri.

Selama doa atau meditasi yang intens, dan untuk alasan yang belum diketahui, lobus parietal kanan menjadi oasis yang tenang tanpa aktivitas. "Ini menciptakan pengaburan hubungan diri-lain," kata Profesor Newberg, "Jika mereka melangkah cukup jauh, mereka memiliki pembubaran diri sepenuhnya, rasa persatuan, rasa tanpa ruang tanpa batas," tambahnya.

Penurunan aktivitas lobus parietal kanan menginduksi rasa tidak mementingkan diri sendiri, dan pengalaman tidak mementingkan diri sendiri, menurut pendapat Johnstone secara positif mempengaruhi kesehatan psikologis terutama di antara orang-orang dengan iman yang kuat kepada Tuhan.

“Penelitian kami berfokus pada pengalaman pribadi transendensi spiritual dan tidak dengan cara apa pun meminimalkan pentingnya agama atau kepercayaan pribadi, juga tidak menunjukkan bahwa pengalaman spiritual hanya terkait dengan aktivitas neuropsikologis di otak,” kata Johnstone.

“Penting untuk dicatat individu mengalami Tuhan mereka atau kekuatan yang lebih tinggi dalam banyak cara yang berbeda, tetapi semua orang dari semua agama dan kepercayaan tampaknya mengalami hubungan ini dengan cara yang sama.”

Fungsi otak selama latihan spiritual masih merupakan bidang yang sangat sedikit penelitian yang telah dilakukan. Hasil penelitian Johnstone dan Newberg, teori respons relaksasi Benson dan penjelasan neurotransmiter Syed, hanya menjawab sebagian pertanyaan tentang bagaimana shalat secara umum, dan sholat tarawih pada khususnya, bermanfaat bagi kesehatan mental dan kesejahteraan spiritual.

https://aboutislam.net/muslim-issues/science-muslim-issues/ramadan-psychological-blessings-taraweeh/

Terpopuler

01 January 1970, 07:00