Kiat Sultan Samma Berpuasa dan Latihan Sepak Bola

Red: Agung Sasongko

Kamis 22 Apr 2021 22:01 WIB

Pesepak bola Bali United Stefano Lilipaly (kiri) berebut bola dengan pesepak bola Borneo FC Sultan Samma dalam pertandingan Sepak Bola Liga 1 di Stadion I Wayan Dipta, Gianyar, Bali, Kamis (25/10/2018). Foto:

1

"Mengatur pola makannya harus diperhatikan. Yang penting itu banyak minum saja waktu sebelum berpuasa. Itu penting karena kita mengeluarkan keringat di siang hari," ujar Sultan.

Ia pun mengungkapkan saat latihan sore di lapangan, ia bisa menjalankannya dengan baik, terlebih tim pelatih tak memberikan porsi latihan berat selama Ramadan.

 

"Tim pelatih sudah pasti memahami kondisi pemain. Jadi, programnya tidak terlalu berat dan durasi latihannya juga tidak panjang. Sebelum berbuka puasa, kami sudah selesai latihan," beber Sultan.

Terpopuler