REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Puasa telah berperan penting dalam semua agama besar dunia. Puasa juga memiliki dampak sosial dan medis.

Puasa merupakan bentuk dari kontrol diri dan nafsu dari melakukan perbuatan yang tidak baik. Dalam agama Islam, para penganutnya berpuasa selama bulan suci Ramadhan, Sementara Katolik Roma dan Ortodoksi Timur berpuasa selama 40 hari pada Prapaskah, merupakan periode ketika Yesus berpuasa 40 hari di padang gurun.

Mahatma Gandhi melakukan mogok makan pada 1939 sebagai tanda protes politik, dia melakukan 17 kali puasa selama perjuangan kemerdekaan India, puasa terlama yang dilakukan berlangsung 21 hari.

Di Barat, puasa yang digunakan untuk mengobati atau mencegah rasa sakit dengan pengawasan medis telah populer di abad ke-19 sebagai bagian dari "Gerakan Anak Alam" di AS. DR Herbert Shelton adalah salah satu pelopornya. Dia membuka Sekolah Kesehatan Dr Shelton di San Antonio, Texas, pada tahun 1928. Dia mengaku telah membantu 40 ribu pasien pulih dan menjadi sehat.

Di Inggris, juga, puasa menjadi bagian dari "Nature Cure", suatu pendekatan yang juga menekankan pentingnya olahraga, diet, sinar matahari, udara segar, dan "berpikir positif".

Menurut Tom Greenfield, seorang naturopath yang mengoperasikan sebuah klinik di Canterbury berpendapat puasa dapat mengobati berbagai macam penyakit. "Puasa itu digunakan untuk mengobati penyakit jantung, tekanan darah tinggi, obesitas, masalah pencernaan, alergi, sakit kepala, hampir semua. Puasa secara individual disesuaikan dan bisa apa saja dari hari atau dua sampai tiga bulan, untuk pasien obesitas. Klinik akan mengambil sejarah kasus penuh untuk melihat apakah orang-orang yang cocok dan mereka akan diawasi secara ketat," kata Greenfield sebagaiman dilansir laman berita Telegraph.co.uk, Senin (8/6).

Sebaliknya, di Jerman di mana puasa dipelopori oleh Dr Otto Buchinger, puasa terapi masih populer dan ditawarkan di banyak rumah sakit Jerman.

Bahkan menjalankan puasa mingguan akan didanai oleh program asuransi kesehatan, untuk membantu mengelola obesitas, sementara puasa liburan di pusat spa di seluruh Eropa, termasuk Hungaria, Republik Ceko, dan Austria, yang semakin populer.

"Di Jerman puasa merupakan bagian dari naturheilkunde yang - praktek kesehatan alami. Hal ini tetap populer karena menjadi terintegrasi ke dalam praktek medis sehingga pasien bisa dirujuk untuk cepat dengan dokter mereka," kata Greenfield.

Baru-baru ini, minat puasa telah dihidupkan kembali di Inggris, dengan jutaan peserta puasa intermiten seperti 5:2 diet, atau puasa dimodifikasi di mana hanya makanan atau jus tertentu yang diambil untuk suatu periode.

Terpopuler

01 January 1970, 07:00